Les apports du sauna sur l’organisme
Le sauna est une tradition finlandaise qui est utilisée dans les pays du monde entier aujourd’hui en raison de ses bienfaits innombrables. Pour le corps humain, le sauna est surtout plébiscité pour trois principales raisons :
- Renforcement du système cardio-vasculaire ;
- Nettoyage de la peau ;
- Optimisation du système immunitaire
Ce n’est pas tout !
Concernant la santé mentale, le sauna et le hammam sont des moyens thérapeutiques très efficaces contre le stress, l’anxiété et l’insomnie.
Après une séance de sauna hammam, le corps se détend automatiquement parce qu’il a libéré une grande quantité d’endorphines permettant aux nerfs d’être plus calmes.
Sauna traditionnel ou infrarouge
Avec les avancées technologiques, le sauna connait une grande évolution pour s’adapter aux besoins des utilisateurs actuels.
Le sauna traditionnel peut donc être remplacé par un sauna infrarouge. À la place du poêle à bois qui chauffe des pierres volcaniques, des équipements qui émettent des rayonnements chauffant directement le corps sont installés.
Le mode de fonctionnement de ces deux types de saunas peut être différent, mais les avantages qu’ils offrent sont similaires.
Seulement, le sauna infrarouge est surtout adapté à ceux qui ne supportent pas la forte chaleur.
L’installation d’un sauna à la maison avec ce type de technologie demande un savoir-faire particulier et doit absolument être effectuée par un spécialiste, comme Sauna des Savoies. Il est ainsi impératif de passer par des professionnels pour le choix et la mise en place d’un sauna pour maison.
Profitez d’un sauna chez vous
Disposer d’une pièce pour un sauna chez soi est maintenant possible grâce à nos services. Chez Sauna des Savoies, nous vous proposons plusieurs options pour que vous puissiez avoir l’installation qui convient parfaitement à vos attentes.
Que vous soyez à la recherche d’un sauna extérieur ou intérieur, nous sommes à votre disposition pour réaliser vos demandes.
Vous pouvez également opter pour un sauna design, très stylé et moderne !
N’hésitez pas à prendre contact avec notre équipe d’experts, et à essayer notre outil de configuration sur mesure : suivant vos besoins, vos envies et votre budget, nous avons la solution qui vous conviendra.
Autre point important à noter : nous intervenons sur l’ensemble du territoire, en France et en Suisse. Peu importe où vous vous trouvez, c’est avec plaisir que nous nous déplacerons chez vous pour l’installation de votre sauna !